Så Här Botar Du Din Rädsla!
15/5, 2010 kl. 21:51Tänk om det är farligt. Törs jag? Förändring börjar med stora utmaningar. Du kan om du bara vill! Du har en knapp det står "reset" på.
Är det en förändring som måste till? Du vet att det kommer kosta energi att utsätta dig för den rädslan, stressen och smärtan. Tänk om det inte blir något bättre? Vad ska alla andra säga? Det går nog över. Så fort tanken att något måste göras kommer, så sätter medvetandet igång en kaskad av försvarsmekanismer för att få dig att stanna kvar i den trygga bubbla du är i.
Botemedlet mot rädsla är kunskap. Det är vaccinet som trubbar ditt medvetandes krig mot förändring. Lärande gör att du får förståelse för de mekanismer som orsakar ditt mående och presenterar en väg ut. Du ska också vända dig till en mer kraftfull källa hos dig. Ditt undermedvetna. Det är där du har din programmering. Utsätt ditt undermedvetna med nya impulser och lär det nya vanor. Det tar tre veckor för en ny vana att fästa. Det gäller att vara konsekvent och dagligen mata det undermedvetna med sådant du hellre vill se hos dig själv.
Utvecklingen går i en rasande fart.. Många väljer att stanna kvar i det välkända, och det är ok om de är nöjda med det. Ni som vill göra en förändring, tveka aldrig i ert arbete. Det finns inget ”försöka”. Det finns bara göra eller låta bli.
Denna artikel är publicerad på Hälsa Sverige - Hälsomagasinet där alla får vara med via SvenskPress.se.
Se villkor här »
Kommentarer
Ingen har ännu kommenterat denna artikel, du kan bli den första!