Människan är ingen maskin och tid är något mycket mer än den klockan visar. Det är dessutom inte mer tid som ger frid. Det är frid som ger en känsla av gott om tid och gör oss till hela människor.
Det och mycket annat försöker Robert Rungstad förmedla under sina tvådagarskurser; Time Out på Gålsjö Bruk.
– Vi inbillar oss att hade vi bara mer tid skulle vi slippa stressen. Men i dag lever vi längre och har aldrig haft så många tidsbesparande hjälpmedel, säger han.
Kurser i stresshantering finns det gott om och det stora flertalet av dem fokuserar på vikten av motion, rätt kost och förmågan sortera och planera sin tid. Robert Rungstad vill lägga fokus på att få kursdeltagarna att lätta på trycket och bryta det så kallade prestationstänket.
– I dag får man lätt intrycket att den som lyckas är den som springer fortast och den uppfattningen mår många inte bra av. Det handlar snarare om att göra rätt saker i rätt tid, säger Robert Rungstad.