Pilates studion

Här får alla mina kunder ett 100 % kroppsmedvetande. Stabiliserar core, bättre balans, smidighet, stblilisering av skuldergörlden. Bygger heltenkelt upp en funktionell kropp.
Passar alla från motionär till elit idrottare. Mina yngsta är 8år och dom älsta 75år. Vi tränar fristående på pilates matta med redskap. Även grupp träning på pilates maskiner med fjäder motstånd.
Kom och testa gratis under maj 2010.
Ni hittar mig på Stora Essingen (buss nr:1)
http://www.pilatesstudion.com
Välkomna,
Teresa Olivier