Artikelarkiv

Att svettas tre gånger i veckan rekommenderas redan från 6 års ålder

Att svettas tre gånger i veckan rekommenderas redan från 6 års ålder

22/3, 2017 kl. 07:09, av Niclas Carlson

Rekommendationerna där barn är fysiskt aktiva en timme om dagen och blir svettiga och andfådda minst tre gånger i veckan utgör en miniminivå för att barn och un...

Livsstilsförändring med styrka och intervaller

Livsstilsförändring med styrka och intervaller

23/2, 2017 kl. 08:04, av Niclas Carlson

Styrketräning eller intervallträning tre gånger i veckan under 12 veckor förbättrar konditionen rejält och normaliserar förhöjda blodsockervärden hos överviktig...

Risken för sjukskrivning ökar bland jämställda par

Risken för sjukskrivning ökar bland jämställda par

19/2, 2017 kl. 09:44, av Niclas Carlson

Tvärtemot vad man kan tro är kvinnorna i de mest jämställda paren inte friskare enligt Försäkringskassans statistik. I de fall kvinnan satsar för fullt på sitt ...

Fysik aktivitet lönar sej

Fysik aktivitet lönar sej

15/2, 2017 kl. 08:38, av Niclas Carlson

Forskning visar att ett utvecklat hälsoarbete med fysisk aktivitet för personalen ger fem kronor tillbaka på varje satsad krona och att break even kan vara nådd...

Högintensiv träning motverkar sömnbrist

Högintensiv träning motverkar sömnbrist

12/2, 2017 kl. 10:17, av Niclas Carlson

Med hjälp av högintensiv träning tre gånger i veckan i 10 veckor normaliseras kroppens melatoninvärden vilket leder till bättre sömnkvalitet.

Gävlealliansen gör tummen ner för vinstförbud

Gävlealliansen gör tummen ner för vinstförbud

8/2, 2017 kl. 11:16, av Torbjörn Edlund

Kravet från Vänsterpartiet på ett vinstförbud för företag inom vård och skola har väckt en rejäl debatt. Det blev sedan starka protester när Välfärdsutredningen...

Jessica Björkman - Eldsjälen som driver skönhetssalong i Gävle

Jessica Björkman - Eldsjälen som driver skönhetssalong i Gävle

25/1, 2017 kl. 09:57, av Elin Weiring

Jessica Björkman startade det egna företaget Style By Jess i november 2014 och driver idag skönhetssalongen Studio Central. Med en utbildning som Make Up Artist...

Laserterapeuten som tar bort tatueringar

Laserterapeuten som tar bort tatueringar

10/1, 2017 kl. 13:07, av Elin Weiring

Med en passion för matematik och filosofi har drömmaren Ola Dahlberg letts in på en medicinsk bana. Nyligen följde han sina egna råd och uppfyllde sina drömmar ...

Femtonåriga Sandvikentjejen Julia Viktoria vill sprida glädje och hjälpa andra

Femtonåriga Sandvikentjejen Julia Viktoria vill sprida glädje och hjälpa andra

9/1, 2017 kl. 16:31, av Anette Ståhl

Det är inte alltid lätt att vara tonåring idag. Julia Viktorias devis är att sprida glädje, hjälpa andra att hitta deras självkänsla. Julia Viktorias första sin...

Urbanisering hotar jordens bästa odlingsmark

Urbanisering hotar jordens bästa odlingsmark

28/12, 2016 kl. 15:43, av Douglas Öhrbom

Urbaniseringen, i framförallt Asien och Afrika, sker på jordbruksmark som är nästan dubbelt så bördig som världsgenomsnittet, säger Stephan Barthel forskare vid...

Nu startar företaget Annenor Education & Travel

Nu startar företaget Annenor Education & Travel

21/12, 2016 kl. 12:58, av Elin Weiring

Annenor Education & Travel siktar på att komma igång med sin verksamhet till början av 2017. Företaget har sin bas i Gävle och Fez och Annelie Norman menar på a...

SthlmsMusikTeater sätter upp kritikerrosade Freuds Cigarr i engelsk tappning

SthlmsMusikTeater sätter upp kritikerrosade Freuds Cigarr i engelsk tappning

20/12, 2016 kl. 12:00, av Anette Ståhl

Nu är det dags för den engelska uppsättningen som har premiär den 1 mars då den gästspelar på Playhouse Teater på Drottninggatan. SthlmsMusikTeater har tidigare...

Eva-Lena tog chansen

Eva-Lena tog chansen

15/12, 2016 kl. 21:04, av Douglas Öhrbom

Jag fick erbjudandet att börja en uppdragsutbildning på sjuksköterske-programmet. Chansen kom och jag tog den, jag blev jätteglad säger undersköterskan Eva-Lena...

Klassisk bräda hjälper dåliga ryggar

Klassisk bräda hjälper dåliga ryggar

6/12, 2016 kl. 21:15, av Svensk Presstjänst

En av de vanligaste orsakerna till ryggbesvär är dagliga framåtlutande arbetsställningar. Dessa förorsakar uttröttning av muskulaturen med ofta återföljande utp...

Under Ytan - unga berättar om psykisk ohälsa och att hitta sig själv

Under Ytan - unga berättar om psykisk ohälsa och att hitta sig själv

15/11, 2016 kl. 14:49, av Ingela Jönsson

”Som barn försökte jag förklara för mina föräldrar hur det kändes. Jag sade att jag liksom ”mådde illa inne i huvudet”. Men de förstod inte och viftade bort det...

Upp till 70 procent högre energiåtgång med stavar

Upp till 70 procent högre energiåtgång med stavar

23/10, 2016 kl. 19:33, av Niclas Carlson

Nordic Walking eller stavgång som det också heter ger upp till 70 procent ökad energiförbrukning i direkt jämförelse med vanlig promenad enligt nya studier....

Stor Höstrea på El-Cyklar

Stor Höstrea på El-Cyklar

4/9, 2016 kl. 20:02, av Magnus Svensson

Kolla in vår höstrea på elcyklar. Just nu har vi upp till 25% rabatt på utvalda el-cyklar från vårt lager.

ART OF LOVE – the mental power of Ayurveda

ART OF LOVE – the mental power of Ayurveda

10/8, 2016 kl. 18:11, av Anette Svedinger

Söders Källa har bjudit in den internationellt välkände ayurvedaläkaren Janesh Vaidya från Kerala i Indien för en föreläsning den 8 september kl 18. Föreläsning...

Hälso- & inspirationsdag på Söders Källa

Hälso- & inspirationsdag på Söders Källa

10/8, 2016 kl. 17:38, av Anette Svedinger

Hälsoinspirationsdagen har blivit en årlig tradition på Söders Källa! Den 3 september klockan 10 öppnas portarna för en dag i hälsans och inspirationens tecken....

Gigi Hamilton släpper singel efter många års tystnad

Gigi Hamilton släpper singel efter många års tystnad

9/8, 2016 kl. 13:14, av Anette Ståhl

Det är många år sedan Gigi Hamilton släppte eget material. Nu efter en lång tids tystnad är det återigen dags för Gigi Hamilton att släppa nytt. Först ut är sin...

Publicera
Mer läsning
Vad vill du läsa?
Mest lästa artiklarna
Nyhetsbrev
Videoklipp
Senaste nytt

Hjälp

Stäng

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer